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Dicas e Cuidados

Qual é o peso ideal do bebê

Cada bebê carrega no seu DNA as características pertencentes aos pais, sendo que uns são maiores e outros menores, uns mais pesados e outros mais leves. Mas, você já parou para pensar qual é o peso ideal do bebê considerando a média?

Antes de chegar à resposta para essa pergunta, você tem que saber que é perfeitamente normal existir uma enorme variação de tamanhos e pesos em recém-nascidos.

Dessa forma, durante os primeiros meses, a menos que algo anormal ocorra com bebê, é muito difícil haver problemas com o peso ou com o tamanho.

Além disso, nas primeiras consultas com o pediatra, ele deve fazer a medição da altura e dos peso do seu bebê, sendo que se houver algo fora do comum, ele vai lhe avisar.

Se não avisar é porque está descartada qualquer situação fora da normalidade.

Então, no começo da vida, o peso ideal do bebê não segue um padrão muito rígido, sendo que há uma tabela que pode ser acompanhada pelos pais e vamos mostrar abaixo.

Mas, de fato, as mães devem garantir aos seus pequenos filhos que tenham todas as condições de crescerem saudavelmente.

Então, para garantir um bom crescimento, o ideal é oferecer o leite materno exclusivamente até o 6º mês de vida do bebê.

Após isso é importante complementar a alimentação com papinhas doces e salgadas, sempre guiadas pelo pediatra.

A boa alimentação é sem dúvida alguma a chave para uma saúde de ferro – independente do peso.

Mas, como varia o peso do bebê depois do nascimento?

Todos os bebês perdem peso nos primeiros dias de vida.

Então, o efeito “desinchaço” é normal neles.

Inclusive, até o 5º dia de vida, o bebê pode perder algo equivalente a 10% do seu peso total.

Ou seja, isso significa que um bebê com cerca de 3 quilos e pouco pode perder cerca de 300 gramas.

A partir disso, até o 15º dia de vida, o bebê vai ter o peso aumentando e ele começa a aumentar 300 gramas por dia, o que deve permanecer durante os primeiros 3 meses.

A partir dos 3 meses de vida, os bebês começam a ganhar peso diário de forma menos acentuada, sendo que eles vão ganhar 450 gramas por mês.

E entre o 9º mês e o 1º ano de vida, ele ganha cerca de 300 gramas por mês.

Seguindo a ordem cronológica, a partir do 2º ano de vida, o aumento já não é tão acentuado como no início e ele só ganhará cerca de 200 gramas por mês.

E é por isso que é importante que o bebê seja pesado ao nascer.

Lembrando que por volta do 5º dia ele contará com peso mais baixo.

Assim, será com cerca de 1 mês de vida que será possível confirmar o bom aumento de peso e é esse valor de deve ser usado como referência para todas as pesagens que serão feita a partir daí.

Tabela de peso e altura para bebês de até 1 ano de vida

Existe uma tabela que é usada pelos pais para acompanhar o crescimento dos seus filhos.

Mas, como já adiantamos, ela é apenas uma referência e todas as variações citadas devem ser enviadas ao pediatra, sendo que em muitos casos é normal.

Os valores impostos na tabela variam conforme o peso, a altura, a idade e o sexo dos bebês.

Para meninos:

  • Recém-Nascido: 50 centímetros e 3,3 quilos
  • 1 mês: 55 centímetros e 4,2 quilos
  • 2 meses: 57 centímetros e 5 quilos
  • 3 meses: 61 centímetros e 5,7 quilos
  • 4 meses: 62 centímetros e 6,3 quilos
  • 5 meses: 63 centímetros e 6,9 quilos
  • 6 meses: 64 centímetros e 7,5 quilos
  • 7 meses: 66 centímetros e 8 quilos
  • 8 meses: 68 centímetros e 8,4 quilos
  • 9 meses: 69 centímetros e 8,9 quilos
  • 10 meses: 71 centímetros e 9,3 quilos
  • 11 meses: 73 centímetros e 9,6 quilos
  • 12 meses: 75 centímetros e 10 quilos

Para meninas:

  • Recém-Nascido: 48 centímetros e 3,2 quilos
  • 1 mês: 52 centímetros e 4 quilos
  • 2 meses: 56 centímetros e 4,7 quilos
  • 3 meses: 59 centímetros e 5,5 quilos
  • 4 meses: 61 centímetros e 6,1 quilos
  • 5 meses: 62 centímetros e 6,7 quilos
  • 6 meses: 63 centímetros e 7,3 quilos
  • 7 meses: 65 centímetros e 7,8 quilos
  • 8 meses: 67 centímetros e 8,2 quilos
  • 9 meses: 68 centímetros e 8,6 quilos
  • 10 meses: 70 centímetros e 9,1 quilos
  • 11 meses: 72 centímetros e 9,5 quilos
  • 12 meses: 73 centímetros e 9,8 quilos

Essa curva de crescimento foi feita pela OMS (Organização Mundial da Saúde), mas pode se alternar conforme a região do mundo, do país, da genética, entre outros fatores.

Logo, isso quer dizer que o seu bebê não precisa seguir exatamente os padrões da OMS.

Fórmula para calcular o tamanho do bebê

Fora da regra da OMS, alguns médicos usam outra fórmula: para calcular o tamanho do bebê, deve-se multiplicar o tamanho do fêmur por 7.

Então, por exemplo, se a medição do fêmur for de 2,3 centímetros, então, você pode multiplicar por 7 e vai ter 16,1 centímetros, que é o tamanho do seu bebê.

Na 1ª fase da vida, os bebês podem ser medidos da cabeça ao bumbum.

Curiosidade: e peso do feto?

Durante os períodos que as mamães fazem o ultrassom, pode ser constatado que o feto está abaixo do peso. Nesse caso, o obstetra pode indicar a introdução de alguns alimentos ricos em proteína que vão ajudar no aumento de peso.

Entre eles, os suplementos vitamínicos.

É somente o médico que vai saber verificar se o feto está abaixo do peso e isso é feito através das imagens quem são feitas durante os exames clínicos, conforme a idade gestacional.

O mais importante é ver que o peso do feto está ligado à alimentação a mãe, sendo que os médicos não recomendam “comer por 2”, mas sim dobrar a boa alimentação, incluindo vitaminas e ômega 3, ácido fólico, vitaminas, etc.

Os problemas de saúde da mãe também podem influenciar no peso do feto, por isso, não deixe de fazer exames junto ao seu médico.