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REVISTA CITYFARMA
BEM ESTAR
A semente de linhaça traz grandes benefícios à saúde, pois é considerada um alimento que nutre e previne de doenças. Existem dois tipos: a marrom e a dourada. Elas têm os mesmos nutrientes, mas a dourada apresenta maior quantidade de ômega-3 e 6, que previnem doenças do coração.